#18 – Oser l’authenticité radicale !
Je crois que j’ai franchi un nouveau palier de joyeuse radicalité authentique. Et cela s’est fait sans aucune culpabilité, à ma grande surprise. Moi, naturellement tournée vers l’autre, j’ai fini par apprendre à poser mes limites et à me choisir constamment. Et c’est un grand soulagement. J’ai été longtemps « chahutée" par la vie, par des influences extérieures, par mes propres émotions et aussi celles des autres. Avant, ma porte était grande ouverte pour accueillir, pour écouter, pour aimer et puis, là, elle est fermée et n’est ouverte que quand c’est vibrant, constructif et nourrissant pour moi. J’ai arrêté de me contorsionner, de réduire ma lumière, de m’adapter pour ne pas éblouir, de donner sans recevoir en retour.
Je n’ai pas d’outils à t’offrir pour te dire comment faire pour t’affranchir des injonctions dans lesquelles nous baignons tous, du regard de l’autre, de la peur de déplaire, de blesser, de ne pas être aimé(e).
C’est une construction intérieure qui se consolide à chaque fois que l’on ose être soi-même sans compromis, que l’on se dit oui à soi. Apprendre à poser ses limites commence aussi par soi-même, car oui, on peut être aussi un parfait bourreau pour soi, exigent, critique, jamais satisfait.
Se choisir, c’est apprendre à s’écouter, à respecter son rythme, ses élans, son niveau de fatigue, à agir depuis une boussole intérieure, depuis une impulsion donnée par le corps, car il lui, il ne sait pas mentir. C’est lui qui m’a aidée à construire une sécurité intérieure, qui me rassure et qui m’ancre quand les influences extérieures deviennent trop intrusives. Je l’écoute en permanence pour choisir ma voie et pour faire mes choix.
Après une pause choisie, je reviens dans cet épisode pour t’offrir la quintessence de ce que j’ai vécu ces derniers jours et cette délicieuse intensité qui me caractérise. Je crois que tu vas ressentir que ce fut un plaisir de reprendre la parole. Je t’offre dans cet épisode ma définition incarnée de cette authenticité radicale, je te parle du corps et de sa guidance infaillible et je t’invite naturellement à oser dire oui à toi-même, à exprimer ta vérité, à dire ce que tu ressens.
Car, ce n’est qu’un étant toi-même dans tout ce que tu fais que tu retrouveras une paix intérieure, une joie de vivre contagieuse et cette délicieuse sensation d’être à sa place, partout où tu es.
Bonne écoute !
Renata